Lommelse Waterbengels vzw
Menu

Zwemschool

Watergewenning en Initiatie
De zwemschool start in het kleine bad. Uw kind zal over 5 niveaus doorgroeien van zijn eerste stapjes in het water tot het uiteindelijk volledige baanlengtes (25m) kan zwemmen.
Alle stapjes gebeuren op eigen tempo van het kind. De eerste spelletjes en oefeningen zullen ongemerkt overgaan naar gestructureerd drijven in het water, waarna er in kleine stapjes gestart wordt met het aanleren van borstcrawl.
Van zodra uw kind de borstcrawl onder de knie heeft, zal ook rugslag en schoolslag aan bod komen.
Doelstellingen
1
  1. In het water springen van de kant
  2. Hoofd onder water
  3. 3x aquatisch ademhalen
2
  1. Sterretje op buik
  2. Sterretje op rug
  3. Drijven in pijl
  4. 10x aquatisch ademhalen
3
  1. Pijlen op buik en rug zonder hulpmiddel
  2. Drijven met plank en 3x aquatisch ademhalen
  3. 20x Aquatisch ademhalen
  4. Aanleren trappelvoeten
  5. Pijlen op buik en met een draaibeweging pijlen op de rug
4
  1. Pijlen op buik en trappelen met de benen
  2. Pijlen op rug en trappelen met de benen
  3. Volledige arm cycli
  4. 12,5m crawl zwemmen met zijwaartse ademhaling
5
  1. 25m crawl
  2. 25m rugslag
  3. 25m schoolslag
Zwemlessen instructiebad (klein bad)
Woensdag 18:00 - 18:40 18:40 - 19:20 19:20 - 20:00
Donderdag 18:00 - 18:40 18:40 - 19:20 19:20 - 20:00
Zaterdag 11:00 - 11:40 11:40 - 12:20 12:20 - 13:00
Instapmomenten nieuwe leden
De kinderen doorlopen het leertraject op hun eigen tempo. Hierdoor kunnen wij het hele jaar door nieuwe kinderen laten starten. Om alles gestructureerd te laten verlopen, voorzien wij na iedere schoolvakantie een instapmoment, waarbij alle vrije plaatsen opgevuld worden.
U kan zich aanmelden door het inschrijvingsformulier in te vullen. U zal dan in volgorde van inschrijving gecontacteerd worden, ten vroegste in het jaar dat uw kind de leeftijd van 5 jaar zal bereiken.
Indien uw kind reeds initiatielessen gevolgd heeft, kan u ook rechtstreeks instappen voor het deel Vervolmaking in het grote bad: meer info onderaan deze pagina.
Lidgeld
180 € per jaar
Stel uw vraag
Inschrijven
 
Vervolmakingslessen
Aansluitend aan onze lessen in het kleine bad, worden de aangeleerde zwemslagen nog verder op punt gebracht in het grote bad. Door de langere afstanden zal uw kind intussen een beter uithoudingsvermogen ontwikkelen.
Intussen zullen leuke vaardigheden zoals duiken en koprol aan bod komen, waarna uw kind helemaal klaar is om zich met zijn vriendjes uit te leven in het water!
Vervolmakingslessen wedstrijdbad (groot bad)
Woensdag 18:00 - 19:00
Zaterdag 09:30 - 10:30
Instapmomenten nieuwe leden
Indien uw kind reeds (elders) initiatielessen gevolgd heeft, kan u ook rechtstreeks instappen voor het deel Vervolmaking in het grote bad. U zal dan eerst uitgenodigd worden voor het Proefzwemmen, waarbij we op basis van enkele kleine zwemproefjes zullen nagaan op welk niveau uw kind in onze zwemschool kan instappen.
Lidgeld
165 € per jaar
Stel uw vraag
Inschrijven